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Resiliencia. Psicología positiva
En psicología, el término resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas. Cuando un sujeto o grupo (animal o humano) es capaz de hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos. Actualmente la resiliencia es considerada como una forma de psicología positiva no encuadrándose dentro de la psicología tradicional.
El concepto de resiliencia se corresponde aproximadamente con el término «entereza»
Definiciones de resiliencia
La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Esto les permite una sensación de control frente a los acontecimientos y mayor capacidad para afrontar retos (Instituto Español de Resiliencia)
La Resiliencia, es el convencimiento que tiene un individuo o equipo en superar los obstáculos de manera exitosa sin pensar en la derrota a pesar que los resultados estén en contra, al final surge un comportamiento ejemplar a destacar en situaciones de incertidumbre con resultados altamente positivos.
Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como por ejemplo el debido a la pérdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso psíquico o físico, al abandono afectivo, al fracaso, a las catástrofes naturales y a las pobrezas extremas.
Podría decirse que la resiliencia es la entereza más allá de la resistencia. Es la capacidad de sobreponerse a un estímulo adverso.
La resiliencia es un proceso dinámico, constructivo, de origen interactivo, sociocultural que conduce a la optimización de los recursos humanos y permite sobreponerse a las situaciones adversas. Se manifiesta en distintos niveles del desarrollo, biológico, neurofisiológico y endocrino en respuesta a los estímulos ambientales.
Kotliarenco, María Angélica y Cáceres, Irma. 2011)
La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.
E. Chávez y E. Yturralde (2006)
La resiliencia es un proceso dinámico que tiene por resultado la adaptación positiva en contextos de gran adversidad.
Luthar (2000)
La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, es decir, la capacidad de proteger la propia integridad, bajo presión y, por otra parte, más allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias difíciles.
Vanistendael (1994)
La resiliencia se ha caracterizado como un conjunto de procesos sociales e intra-psíquicos que posibilitan tener una vida «sana» en un medio insano. Estos procesos se realizan a través del tiempo, dando afortunadas combinaciones entre los atributos del niño y su ambiente social y cultural.
Rutter (1992)
Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva.
ICCB, Institute on Child Resilience and Family (1994)
Concepto genérico que se refiere a una amplia gama de factores de riesgo y su relación con los resultados de la competencia. Puede ser producto de una conjunción entre los factores ambientales y el temperamento, y un tipo de habilidad cognitiva que tienen algunos niños aun cuando sean muy pequeños.
Osborn (1996)
Capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e inclusive, ser transformados por ellas.
Grotberg (1995)
La resiliencia significa una combinación de factores que permiten a un niño, a un ser humano, afrontar y superar los problemas y adversidades de la vida, y construir sobre ellos.
Suárez Ojeda (1995)
La resiliencia es una respuesta global en la que se ponen en juego los mecanismos de protección, entendiendo por estos no la valencia contraria a los factores de riesgo, sino aquella dinámica que permite al individuo salir fortalecido de la adversidad, en cada situación específica y respetando las características personales.
Infante (1997)
La resiliencia es la capacidad que tiene un individuo de generar factores biológicos, psicológicos y sociales para resistir, adaptarse y fortalecerse, ante un medio de riesgo, generando éxito individual, social y moral.
Oscar Chapital C. (2011)
Dedicado para usted:
yerena.geronimo@gmail.com
From: hugovalecillos47@hotmail.com
Subject: PARA LA FAMILIA VALECILLOS.
Date: Fri, 25 May 2012 22:14:10 +0000
REAL ACADEMIA ESPAÑOLA
Artículo nuevo.
Avance de la vigésima tercera edición
Resiliencia.
1. f. Psicol. Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.
2. f. Mec. Capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación.
Coba1.
(Del ant. cobar, empollar, y este del lat. cubāre, acostarse).
1. f. coloq. Embuste gracioso.
2. f. coloq. Halago o adulación fingidos.
Dar coba.
Carajo.
1. expr. coloq. Denota enfado o rechazo. Al carajo el informe.
carajo.
1. interj. U. para expresar disgusto, rechazo, sorpresa, asombro,
etc.
Dos personajes en está poesía:
Hugo A. Valecillos La Riva
Gerardo J. Valecillos La Riva.
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Lentamente desde sus inicios
comiendo un pedazo de pan.
Y dando gracias
por todos los favores recibidos.
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Allá, quedaron los caminos de la verdad
y aquí se vive sobre la base de los hechos reales.
Duelen las piernas
calmantes van y vienen.
Al despertar
es otro día de nuevo:
“Formados de hierro”
“El poder de ambos
visualizado hacía llegar a nuevas metas”
Caer de nalgadas
sentir y sobada.
levantar y olvidar
caída momentánea.
Vista clara
desde muy niños.
Escribimos la historia
y hoy son narradas por sus propios protagonistas.
La jactancia
presumir sin tener currículum vítae.
Dos soldados de la paz
que usan sus armas para dar amor por los demás.
Nada de cobas
honestos en el planeta tierra.
Y las mentiras:
“Al carajo van volando por los cuatro vientos”
Proyectados
fue en un mapa de la infancia.
Barcos y aviones de juguetes:
“Cimientos edificados”
“Edificados cimientos”
“Abonada la semilla”
Cosecha recibida
se comen las frutas buenas.
Y todavía:
“Trabajan arando la tierra”
Estos somos
dos hermanos.
Gerardo y Hugo
De Venezuela para el mundo.
Sinceramente,
Hugo Alfredo Valecillos La Riva
Un Poeta Venezolano.
Nota final:
Solo pretendo
ser un poeta.
De millones que
intenta llegar::
“Abriendo su jeta”
